De ce mi-a intarziat menstruatia?

Exista mai multe motive pentru care menstruatia poate intarzia, nu numai o eventuala sarcina.Hai sa vedem care sunt cele mai frecvente.

Sarcina este posibila numai daca ai avut raporturi sexuale cu un barbat fara protectie. Insa, tine cont ca uneori chiar si protectia esueaza. Poti ramane insarcinata daca partenerul tau a ejaculat in vagin, dar se poate intampla ca o femeie sa ramana insarcinata si atunci cand barbatul isi scoate penisul inainte de a ejacula. Numai sexul oral si cel anal nu duc la sarcina.

Daca ai fost intima cu partenerul tau intr-un mod care ar fi putut duce la sarcina si menstruatia ti-a intarziat, poti sa faci doua lucruri: cumpara un test de sarcina sau calculeaza-ti zilele fertile. Metoda calendarului nu este o metoda de protectie corespunzatoare, dar te poate ajuta sa-ti dai seama daca ai fost in perioada fertila in timpul actului sexual.

Trebui sa ai o nutritie sanatoasa pentru a avea menstruatii regulate

Cand este o femeie in perioada de maxima fertilitate?O femeie este in perioada de maxima fertilitate in mijlocul ciclului menstrual, perioada numita si ovulatie.

Calendarele menstruale pot fi utile pentru stabilirea zilelor tale fertile si a ovulatiei. Scopul lor nu este numai acesta, ci si urmarirea comportamentului corpului nostru in general. Ii poti fi astfel de un mare ajutor ginecologului tau pentru ca de obicei nu ne amintim ce ni s-a intamplat cu cateva luni in urma.

Bolile, stresul, alcoolul si drogurile pot influenta ovulatia, asadar numararea zilelor nu este o metoda fiabila.

Stabilirea zilelor fertile cu ajutorul LuniiUnii cred ca exista o legatura intre Luna si ciclul menstrual. Faza „fertila” a Lunii poate avea insa loc in orice moment, indiferent de ciclul menstrual – adica inainte, in timpul sau dupa menstruatie. Zilele fertile calculate dupa ciclul Lunii sunt determinate individual, in functie de data nasterii, astfel incat o femeie poate avea doua perioade fertile intr-o luna.

Anumite medicamente pot determina intarzirea ciclului menstrual

De ce a intarziat menstruatia?Menstruatia poate intarzia din diverse motive, stresul fiind cauza cea mai frecventa. Menstruatia poate intarzia, de asemenea, si pentru ca un nou tip de echilibru hormonal este stabilit in corp. Menstruatiile neregulate sunt astfel specifice in anii adolescentei. Stabilirea ciclului menstrual regulat poate dura mai multi ani.

Nutritia corecta este, de asemenea, importanta pentru menstruatie. Daca mancam prea putin sau intotdeauna acelasi tip de alimente sau daca suntem predispuse la anorexie sau bulimie, menstruatia iti este cu siguranta afectata.

Exercitiile excesive pot stresa corpul, in special la varsta de crestere. Corpul tau poate fi stresat si din cauza drogurilor, alcoolului si anumitor medicamente. In general, schimbarea rutinei zilnice poate perturba ciclul menstrual.

Intarzierile pe termen scurt si lung

Menstruatiile rare sau neregulate, ori chiar lipsa acestora pot dura o perioada lunga sau scurta de timp. Daca ai menstruatii rare de mai multa vreme, iar sangerarile sunt puternice, trebuie sa te adresezi medicului.

In cazul unei singure intarzieri sau cand menstruatia intarzie numai pentru o luna sau doua, intreba-te daca ti-ai schimbat recent stilul de viata. Exista mai mult stres in viata ta? Ti-ai schimbat obiceiurile alimentare? Ai consumat alcool in exces? Daca ai raspuns cu Da la oricare dintre intrebarile astea, stii cel mai probabil motiv pentru care menstruatia ti-a intarziat.

Menstruatia nu este doar o amenintare cu care femeile trebuie sa se confrunte in fiecare luna. Aceasta ne poate spune multe despre ceea ce se intampla in corpul nostru. Data viitoare cand esti suparata pentru ca trebuie sa suporti menstruatia si te gandesti ca „lumea ar fi un loc mai bun fara ea”, fii fericita ca lucrurile stau asa si ca nu iti indica vreo problema de sanatate.