Cum sa iti imbunatatesti viata sexuala

Baza unei relatii sta in comunicare si in compatibilitatea sexuala. Tocmai de aceea este foarte important sa te simti bine in pat. De fapt, cercetatorii sunt de parere ca femeile care se simt bine printre asternuturi si au o viata sexuala activa si multumitoare sunt mult mai fericite, au o viata sentimentala mai buna, o stare psihica mai stabila si o cariera promitatoare. Sa descoperim cateva trucuri despre cum sa iti imbunatatesti viata sexuala.

Orgasm. Orgasmul este cheia unei vieti sexuale implinite si plina de satisfactie si placere. Stim foarte bine ca femeile ajung mai greu la orgasm, iar unele au nevoie de stimulare clitoridiana pentru a ajunge in punctul culminant. Kamasutra ne invata o pozitie care garanteaza orgasmul feminin doar prin penetrare.

Pozitia este foarte simpla: tu stai intinsa pe spate, el deasupra ta, sprijinidu-se in coate, cu picioarele apropiate. Tu iti “incolacesti” picioarele astfel incat sa ii tii picioarele partenerului apropiate. El va face miscari lente si ample, astfel incat sa il simti cu peretii vaginului. Este o pozitie sexuala in care trebuie sa ai rabdare daca vrei rezultate pe masura.

Zone erogene. Aceste puncte minune ale corpului sunt tot ce ai nevoie pentru un preludiu reusit. Gaseste zonele erogene ale iubitului si lasa-l sa le descopere si el pe ale tale. Compatibilitatea sexuala trebuie atinsa in timp, caci foarte putine cupluri au avut inca de la prima incercare o experienta cu adevarat minunata.

Specialistii recomanda sa nu ne dam cu parerea despre compatibilitatea sexuala cu o alta persoana decat dupa ce ajungem sa cunoastem persoana respectiva, cel putin din punct de vedere sexual.

Sarutul. In orice relatie, la fel de importante sunt atingerile fizice, menite sa apropie partenerii. Nu te sfii sa-ti saruti partenerul ori de cate ori ai ocazia si simti nevoia sa o faci (indiferent ca esti la restaurant, intr-un club sau in vizita la prieteni).

Cercetatorii chiar au descoperit ca persoanele care se trezesc dimineata cu un sarut de la partener sunt mult mai fericite deoarece sarutul elibereaza anumiti hormoni in corp, responsabili cu starea de bine. Asta da motiv sa il saruti in fiecare dimineata, seara, dupa-amiaza, etc.

Orgasm multiplu…pentru el. Nu numai femeile pot avea orgasm multiplu, ci si barbatii. Exista o tehnica prin care se opreste ejacularea, insa barbatul are orgasm (mai poarta denumirea de orgasm uscat). Kamasutra ne invata ca atunci cand partenerul se apropie de orgasm sa apasam ferm cu degetul mijlociu pe zona dintre testicule si anus, timp de cateva secunde.

Aceasta miscare ii va intrerupe fluxul de sperma, insa nu si placerea orgasmului. Avantajul acestei tehnici este ca penisul nu isi va pierde din erectie si veti putea continua sexul imediat dupa orgasmul lui. In plus, urmatorul orgasm va fi mult mai puternic pentru el.

Masajul. Masajul erotic este un alt punct forte al Kamasutrei. Cu ajutorul miscarilor senzuale, a uleiului parfumat si a unei lenjerii provocatoare, puteti transforma orice seara plictisitoare intr-o noapte romantica si de neuitat. Nu-ti trebuie decat putina imaginatie si sa va lasati prada sentimentelor si trairilor de moment.